Οδηγός για αρχάριους για μουτζούρες, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου επιλογής των σωστών βοτάνων για το σπίτι σας

Αυτά τα αρωματικά βότανα αποτελούν μέρος ενός τελετουργικού που προήλθε από τους Αυτόχθονες της Βόρειας Αμερικής.

ΜεΡεμπέκα Νόρις15 Μαρτίου 2021 Διαφήμιση Σώσει Περισσότερο

Ενώ η καύση βοτάνων για τον καπνό τους - μια πρακτική που είναι γνωστή σήμερα ως μουτζούρες - μπορεί να μοιάζει με μια τάση νέας εποχής, το τελετουργικό ξεκίνησε πριν από αιώνες, με τους αυτόχθονες ανθρώπους στη Βόρεια Αμερική. «Αυτό το τελετουργικό περιλαμβάνει και τα τέσσερα στοιχεία: νερό, γη, φωτιά και αέρα», εξηγεί ο κύριος του Ρέικι και Moodrie ιδρυτής Jessie Quinn. Στις παραδοσιακές πρακτικές, ένα κέλυφος χρησιμοποιείται για να αντιπροσωπεύει το νερό, το αποξηραμένα βότανα (σε αυτόχθονες τελετές, αποτελείται από τέσσερα ιερά φυτά: γλυκό γρασίδι, φασκόμηλο, καπνός και κέδρος) αντιπροσωπεύουν τη Γη, η φωτιά αντιπροσωπεύεται όταν ανάβουν τα βότανα και ο καπνός που έρχεται μετά τη φωτιά αντιπροσωπεύει αέρα. ' Επιπλέον, ο Quinn λέει ότι ένα φτερό αετού χρησιμοποιείται για να σβήσει τον καπνό πάνω από ένα άτομο ή χώρο.

ποικιλία από μπαστούνια μουτζούρας ποικιλία από μπαστούνια μουτζούραςΠίστωση: Steve Brennen / Getty Images

Και ενώ το μουτζούρωμα είναι μια πρακτική από την οποία μπορούμε όλοι να επωφεληθούμε, «είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε τον αποικισμό που έχει συμβεί με αυτό το τελετουργικό και να τιμήσουμε την προέλευσή του όταν το ενσωματώνουμε σε ένα δικό του σχήμα ευεξίας», προσθέτει ο Quinn. Μπροστά, τρόποι για να εξασκήσετε αυτό το τελετουργικό με τιμή και πρόθεση στο σπίτι σας - συμπεριλαμβανομένου του τρόπου επιλογής ποια βότανα θα καούν.



Σχετικά: Τι είναι το Palo Santo και γιατί το καίνε ο κόσμος;

Το Smudging έχει πολλά οφέλη.

Το Smudging προορίζεται να καθαρίσει την ενέργεια μέσα και γύρω σας. «Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως μορφή προστασίας», προσθέτει ο Quinn. Ανάλογα με το βότανο που επιλέγετε, μπορείτε να εισαγάγετε ένα συγκεκριμένο είδος ενέργειας στο τελετουργικό σας. «Μερικά βότανα προκαλούν τις αισθήσεις μας με τρόπους που παρέχουν πρόσθετα οφέλη», συνεχίζει. 'Για παράδειγμα, η μυρωδιά του Palo Santo μπορεί να προκαλέσει δημιουργικότητα, οπότε είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο εξοικονόμησης ενέργειας που πρέπει να χρησιμοποιήσετε πριν εργαστείτε σε ένα δημιουργικό έργο ή όταν αισθάνεστε κολλημένοι.'



Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι μπαστούνια μουτζούρας για να διαλέξετε.

Οι μουτζούρες μπορούν να γίνουν με μια σειρά από βότανα που είτε συνδυάζονται είτε έρχονται σε μορφή ραβδιών. «Ανεξάρτητα από το μέσο που έχετε επιλέξει, είναι σημαντικό να τιμάτε τα φυτά με την προμήθεια βιώσιμων και ηθικά αναπτυγμένων και συγκομιδών βοτάνων για την εκούσια πρακτική σας», εξηγεί. Adora Winquist , ειδικός στην αρωματοθεραπεία και την ενεργειακή ιατρική. Ο Winquist επιβεβαιώνει ότι το Palo Santo είναι μια δημοφιλής επιλογή («Αυτό το γηγενές δέντρο της Νότιας Αμερικής καθαρίζει τη στάσιμη ενέργεια στο αυτικό πεδίο και τον προσωπικό χώρο, ενισχύει τη σύνδεση με τη διαίσθηση και αυξάνει την αίσθηση της γείωσης», λέει), όπως και το φασκόμηλο (που καθαρίζει μοτίβα αρνητικής σκέψης), γλυκό γρασίδι (που χρησιμοποιείται συνήθως για να ευλογεί τους γάμους και τον τοκετό και τον ερασμό στην αγάπη) και τη λεβάντα (πρέπει να καθαριστούν χώροι «συγκρούσεων και συναισθηματικής αναταραχής», λέει ο Winquist).

Ψάχνετε περισσότερες επιλογές; Σκεφτείτε τον κέδρο, συνεχίζει το Winquist. «Αυτό το δέντρο δύναμης και σοφίας έρχεται σε πολλά είδη και έχει ένα γλυκό, ξυλώδες άρωμα. Χρησιμοποιείται για την προστασία, την ευημερία και για τη δημιουργία υγιών ορίων στις σχέσεις », εξηγεί, προσθέτοντας ότι το Yerba Santa είναι καλύτερο για όσους διαλογίζονται τακτικά, καθώς εμβαθύνει αυτή την πρακτική. Ο κοινός παρονομαστής μεταξύ όλων των προαναφερθέντων βοτάνων; Αφήνουν μια ισχυρή μυρωδιά στο ξύπνημά τους - έτσι για πιο ευαίσθητες μύτες, ο Quinn προτείνει κανέλα. «Είμαι οπαδός της κανέλας λόγω της ικανότητάς της να αντικαθιστά την αρνητική ενέργεια με μια θετική και άφθονη», λέει. «Όταν σκεφτόμαστε τρόπους που μπορούμε να δημιουργήσουμε τη δική μας τύχη, η καύση ενός ξυλάκι κανέλας είναι ένας από αυτούς - φέρνουν κυριολεκτικά την τυχερή ενέργεια».

Θέστε μια πρόθεση πριν να κάψετε τα βότανά σας.

Η καθιέρωση μιας πρόθεσης είναι βασικό μέρος αυτής της τελετής, λένε οι ειδικοί μας. «Όταν εισάγετε την τέχνη του μουτζούρα στο προσωπικό σας περιβάλλον, η πρόθεση είναι υψίστης σημασίας», λέει ο Winquist. «Ξεκινήστε με πρόθεση ευγνωμοσύνης για τα φυτά και τις πολιτιστικές σχέσεις που έφεραν αυτή τη σοφία και την ιατρική από την οποία όλοι επωφελούμαστε μέσω μιας ενοποιημένης προοπτικής». Στη συνέχεια, λέει να εξετάσει το επιθυμητό όφελος. Στη συνέχεια, αρχίστε μουτζούρες.



Προσέξτε με το ραβδί μουτζούρας - είναι τεχνικά κίνδυνος πυρκαγιάς.

Από το μουτζούρωμα κάνει απαιτούν φωτισμό βοτάνων στη φωτιά, είναι επιτακτική ανάγκη να προσέχετε με την ανοιχτή φλόγα. «Μουτζουρώνει με τον ασφαλέστερο δυνατό τρόπο», λέει ο Quinn. «Ενώ μερικοί διαλύουν μερικά κομμάτια του αποξηραμένου βοτάνου και τα καίνε, δεν μου αρέσουν οι φλόγες». Η Κουίν δεν αφήνει ποτέ το ραβδί μου να καίει σαν θυμίαμα. «Αντ 'αυτού, ανάβω το τέλος, κουνάω το χέρι μου μπροστά του για να σκοτώσω τη φλόγα και μετά το κυματίζω σαν ραβδί γύρω από το αντικείμενο που καθαρίζω, το οποίο είναι μερικές φορές το δικό μου σώμα. Ή, μετακινώ την ενέργεια στο χώρο μου καθαρίζοντας κάθε γωνία ενός δωματίου. Μόλις τελειώσει, συμπιέζει τα βότανα καπνίσματος είτε σε κεραμικό πιάτο, κέλυφος αφαλόνης ή σε δίσκο τέφρας.

Εάν έχετε σκύλους, ίσως θελήσετε να αποφύγετε εντελώς μουτζούρες.

Ενώ το μουτζούρες μπορεί να έχει μεγάλα οφέλη για εμάς τους ανθρώπους, ο Quinn λέει ότι μπορεί να είναι επιβλαβές για τους τετράποδους φίλους μας. «Το φασκόμηλο θεωρείται μη τοξικό βότανο. Είναι ασφαλές για το σκυλί σας να καταναλώνει στη διατροφή του, αλλά το κάψιμο γύρω από το κουτάβι σας δεν είναι καλή ιδέα », μοιράζεται. Σας συμβουλεύει να ανοίξετε ένα παράθυρο λίγο μετά τον καθαρισμό του χώρου ή τη διατήρηση του κατοικίδιου ζώου σας σε άλλο δωμάτιο κατά τη διάρκεια του τελετουργικού σας. Το κάψιμο του φασκόμηλου για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα - όπως το θυμίαμα - δημιουργεί τοξικά επίπεδα καπνού και μπορεί να είναι επιβλαβές για τους πνεύμονες του σκύλου σας, σημειώνει.

Σχόλια

Πρόσθεσε σχόλιοΓίνε ο πρώτος που θα σχολιάσει!Διαφήμιση